Jouw perfecte huidverzorgingsroutine

Waarom heb ik een huidverzorgingsroutine nodig?

Als je optimaal gebruik wil maken van jouw verzorgingsproducten of cosmeceuticals is het belangrijk om een vaste huidverzorgingsroutine te hebben. Onze huid krijgt heel wat te verduren: weerselementen, vervuiling, roken, alcohol, slechte voeding – allemaal factoren die kunnen leiden tot onzuiverheden en vroegtijdige huidveroudering. Door je te houden aan een vaste huidverzorgingsroutine, bescherm je je huid tegen deze invloeden van buitenaf.

Een goede huidverzorgingsroutine is niet enkel een kwestie van 's ochtends crème opsmeren. Het is een ritueel met een duidelijk doel. Gelukkig is het simpel, maar elk stapje heeft wel een reden. Niet alleen wil je weten wat je smeert, maar ook waarom je het smeert. Onze huidtherapeuten kunnen je alles vertellen over de verzorgingsroutine die het best bij jouw huid past. Door middel van onze geavanceerde huidscan kunnen we erachter komen hoe je huid eraan toe is, om zo samen een persoonlijk behandelplan op te stellen, waarmee jouw huid weer in optimale conditie komt.   

Welke producten moeten mijn routine bevatten? 

Wat je huidtype ook is, je verzorgingsroutine bestaat uit minimaal 4 stappen. Een reiniging, een exfoliant, een of meerdere verzorgingsproducten en een zonbescherming. Bij Velthuis kliniek maken we gebruik van de hoogwaardige cosmeceuticals van Mesoestetic. Onze huidtherapeuten worden regelmatig bijgeschoold over deze producten, waardoor ze up-to-date blijven over de nieuwste ontwikkelingen en ingrediënten.  

Stap 1  Reiniging ('s ochtends en 's avonds) 

Een goede reiniging is de eerste stap van je routine. Het doel is om vuil, talg, make-up resten en zelfs de laatste sporen van zonbescherming te verwijderen. Kies voor een reinigingsproduct dat zowel vet als water kan aanpakken, want alleen water gebruiken om je gezicht te reinigen is niet genoeg. Met het reinigen van je huid houd je je huid niet alleen schoon, je helpt ook acne te voorkomen en ontstekingen geen kans te geven. Het is belangrijk om een reiniger te kiezen die bij jouw huidtype past. Wanneer je een droge huid hebt, kies je voor een rijke crème die je huid voedt, en wanneer je een vette of gecombineerde huid hebt is een gel- of schuimende textuur een goede keuze. 

Stap 2  Exfoliatie ('s ochtends en 's avonds) 

De volgende stap in je routine is exfoliatie. Met een exfoliant verwijder je op een milde manier je dode huidcellen, waardoor je een frisse en jonge uitstraling krijgt. Daarnaast zorgt een exfoliant ervoor dat andere producten uit je huidverzorgingsroutine beter kunnen worden opgenomen in je huid.  

Stap 3  Verzorging (verschillende huidtypes) 

De volgende stap is een verzorging. Bij het kiezen van een verzorging kijk je altijd naar jouw eigen huidtype. Heb je last van dehydratatie, een gevoelige huid, acne, hyperpigmentatie of huidveroudering? Huidverzorgingsproducten verschillen van een luchtige structuur tot een vollere structuur. De luchtige structuur is vooral geschikt voor mensen die sneller een vettere huid krijgen. Producten die wat voller en vetter zijn, zijn meer geschikt voor mensen met een droge huid. 

Dehydratatie  
Bij droogheid is het essentieel om hydraterende producten te kiezen, met bijvoorbeeld hyaluronzuur voor optimale vochtopname. 

Gevoelige huid 
Voor een gevoelige huid, of bij huidaandoeningen zoals rosacea of couperose zijn kalmerende ingrediënten van belang. Gebruik producten die mild zijn en irritatie verminderen. 

Acne 
Bij acne zijn exfoliërende en vetoplossende ingrediënten cruciaal. Kies producten die ontstekingen bestrijden en mee-eters verminderen. 

Hyperpigmentatie 
Je kunt last krijgen van hyperpigmentatie door veroudering van de huid, zonschade of beschadigingen door acne. Hierbij zou je producten kunnen gebruiken die pigmentatie verminderen voor een egalere teint.  

Huidveroudering 
Bij huidveroudering ondervindt onze huid celschade door invloeden van buitenaf, zoals de zon, weersomstandigheden en roken. Gelukkig kunnen producten met antioxidanten een waardevolle bijdrage leveren aan het anti-aging proces.  

Stap 4  Zonbescherming 

Bescherming tegen de zon is dé sleutel tot anti-aging. Zonbescherming is net als reiniging een basis, een must die je niet mag overslaan. UV-beschadiging kan leiden tot huidaandoeningen zoals rosacea, couperose en pigmentatie. En het is niet alleen de zon; schade kan ook ontstaan door blootstelling aan schermen op langere termijn. Het is daarom heel belangrijk om iedere dag een zonbescherming met minimaal SPF 30 te gebruiken.

Maak jij al gebruik van een huidverzorgingsroutine? Onze ervaren huidtherapeuten staan klaar om je uitgebreid te informeren en adviseren over wat past bij jouw huid. Plan dus gerust eens een afspraak bij een van onze huidtherapeuten. Zij helpen je graag verder!