Borstvergroting - Mag ik na een borstvergroting oefeningen doen op de Power Plate? - Velthuis kliniek

Borstvergroting - Mag ik na een borstvergroting oefeningen doen op de Power Plate?

  • Mag ik na een borstvergroting oefeningen doen op de Power Plate?

    Voor u gaat PowerPlaten moet u contact opnemen met uw behandelend arts. Die weet precies hoe de operatie is verlopen en of u, uw implantaat of uw herstel speciale aandacht nodig heeft. De Power Plate trilt op een frequentie van 30 tot 50 hertz, terwijl de verschillende lichaamsdelen tussen 5 en 20 hertz vibreren. Dit betekent dat de kans op resonantie en daarmee schade door meevribreren weggenomen is. Dit geldt in principe ook voor de implantaten, zeker wanneer die naar verloop van tijd door het lichaam ingekapseld zijn. Na een normale herstelperiode van zo’n acht weken (zonder complicaties) kunt u rustig beginnen met trainen. Oefeningen waarbij het implantaat direct contact maakt met de plaat worden afgeraden. De eerste paar weken kunt u het beste alleen de benen trainen, na ongeveer twaalf weken kunt u beginnen met trainen van het bovenlichaam. Begin vooral met de borst- en rugspieren heel voorzichtig!

Velthuis kliniek maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie. Sluiten
Helaas is er voor deze pagina geen mobiele variant aanwezig. Sluiten